​小学生正确的写字姿势（二）

小学生正确的写字姿势（二）

各位书友和家长朋友们，上午好！今天是六一儿童节，祝天下所有的孩子们节日快乐！接上回小学生正确写字姿势的话题继续讨论。今天是第二讲，写字时的正确坐势。

一提到正确的写字坐姿，家长朋友们和小朋友们的第一感觉就是写字的“三个一标准”。这说明这个正确的书写姿势，经过几十年的宣传和引导，早已深入人心，但现实中孩子们的真实坐姿是怎么样的呢？我们先看一张图片。

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图中这位小朋友的坐姿，那就不标准了，第一，是离本子太近，没有注意用眼卫生，容易造成视力下降；第二呢，是弯着腰，对脊柱骨骼发育不好，如果长期保持这样的不良姿势的话，会对小朋友骨骼今后的成长产生一定的影响，严重时可能会导致驼背。

按说三个一的正确姿势呢，也早已深入人心，记得从我小时候都开始有这个坐姿标准了。但是大家在日常作业书写时，可能感觉想用一个自己舒服的方式来写字，所以导致了千奇百怪的坐姿。再加上家长忙着上班，不太重视，也没有时间来纠正。他就长期养成这种坐姿习惯。现如今，随着家长越来越关心孩子们的写字质量和书写姿势，加上琳琅满目的书写辅助用具，大大减少了孩子们不良坐姿的发生机率。其实不良坐姿对孩子未来影响可大了，从身体骨骼的发育，到心理健康，都会产生一定的影响。最主要的还是孩子们外在形体影响，比如肩膀的平衡，或者是颈椎啊，会给他们大学毕业后的工作和生活带来一些不便的影响。

如何避免不良的坐姿呢？这里给家长朋友们几点建议：

1. 坚持用三个一（即手离笔尖一寸、胸离桌面一拳、眼离书本一尺）的标准来严格要求孩子在写家庭作业时一定要做到。

2. 平时要给孩子灌输正确的写字姿势，以及不良的坐姿对他身体的危害，让他自己感觉到正确坐姿的好处。

3. 要让孩子养成良好的作息习惯，一个好习惯的养成绝不是一朝一夕的事情，这需要家长们长期的监督与鼓励。

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记住以上三点，让孩子们在健康的环境中健康的成长。这时会有家长问了，我的孩子已经养成了不良的坐姿，该怎么办？如果是轻微或是刚开始有苗头的话，及时纠正，多与孩子谈心，了解他们内心的真实想法，再做决定。如果严重的话，就要去正规医院及时诊断和矫正了。还有人要问，孩子在学校怎么做，家长不知道，这该如何监督？上学期间，只有和孩子的任课老师勤沟通，让老师也做一下监督，让孩子觉得什么时候都有一双眼睛在看着他，等他养成了练好的坐姿与书写习惯，到那个时候，家长就轻松一些了，只是一开是家长们要辛苦一点了。

和风习字

6月1日