​李云迪爱徒：身高1.7米，体重45kg,爱健身会钢琴芭蕾，更有160万粉丝

李云迪爱徒：身高1.7米，体重45kg,爱健身会钢琴芭蕾，更有160万粉丝

李元玲虽然只有45公斤重，但她一点也不矮，身高1.7米，况且胸部也不是男生经常调侃的飞机杯。这样的女人会让男人着迷，也会让女人嫉妒。李元玲吸引了160多万粉丝，因为她经常在社交网络上分享自己的健身日常生活。可以说是成为了著名的健身达人了。

然而吸引粉丝的不仅仅是她的身材。李元玲接触的东西还非常的多，她不仅会弹钢琴，也是个演员，拍过好几部电影。甚至还是一个芭蕾舞演员。李元玲的成功绝不是因为运气，而是因为她的毅力。她有一股狠劲和毅力，花了半年时间将体脂率降低到12%，与职业运动员相比都足够了。在她努力健身之后，改变体形是最好的回馈了。女神的标准有大长腿、翘臀、马甲线。这些东西她可一个没落，真是全身上下找不出一个缺点来打击她。

李元玲1989年出生于马来西亚。她因其出众的外貌和火辣的身材，轻易赢得了“宅男女神”的称号，在亚洲宅男心中占有不可替代的地位。与娱乐圈的大多数女演员不同，李元玲身材苗条而紧凑，几乎看不到多余的赘肉痕迹。而且胳膊和大腿都充满了力量的美，好像身体里有无限的力量。

这样一个好身材上帝是不会凭空给予的，是由于她日复一日地在健身房里，一丝不苟地完成了每一次训练才能够得到的。李元玲每周至少做三次力量训练，然后现在慢慢地变成了每周七次。每次训练都持续90分钟以上。她通常都是是训练后出汗到浸湿衣衫和累到瘫痪。她还喜欢各种重型健身设备来创造自己身体的线条感。尽管人看起来很单薄，但各种仪器还是玩的飞起。

事实上，李元玲还是一个小富二代呢，正因为这个原因，她从小就开始学习古典音乐和钢琴。高中毕业后，她去英国伯明翰音乐学院深造，专攻古典音乐，几年后获得钢琴演奏硕士学位。在校期间，音乐学院推荐她加入著名钢琴家李云迪的门下，称为他的爱徒。所以她在德国慕尼黑接受了李云迪的几年指导。李元玲回国后，凭借出色的表演技巧和独特的气质，代替朋友在五星级酒店演奏钢琴，然后引起了明星侦探的注意。后来，他成功地通过了试镜，步入了香港演艺圈，成为一名电影演员。

在过去的几年里，李元玲先后参加了张家辉导演的电影《盂兰神功》、钱国伟导演的《辣警霸王花》等。在《盂兰神功》的演出中，导演张家辉也亲自指导了她的演技。虽然是偶然进入娱乐圈，但李元玲并没有抱着尝试的心态，她尽力做好了这个完全陌生的演员身份。在拍摄喜剧片《辣警霸王花》时，李元玲为了完美地展现这出武打戏的精彩场面，她不怕自己的大腿被蚝壳割破，就算蜕皮了也还是要坚持自己上场，对待拍摄一丝不苟。

拍完之后，身体几乎每个部位都有疤痕。当被问到她是否后悔拍动作片时，李元玲说：“不后悔，我喜欢拍动作片。虽然我受伤了，但能完成这一动作的成就感是目前拍摄的最大动力。”李元玲从小就只想当钢琴家，但由于这偶然得来的机会，她实现了一个更大的梦想。她不仅想成为一名合格的演员，而且想成为一名称职的艺术家。作为一名职业艺术家，李元玲严格控制自己的饮食，防止自己的身体走样。

零食和甜点绝对是不可接触的。有时她也很贪吃，但也只是允许自己闻一下它们的味道。增肌沙拉是她辛苦锻炼后唯一的奖励了。她的汗水不会白流。越来越多的电影主动邀请她参加拍摄，她的演艺事业也越来越顺利。不可否认的是，无论她是什么风格，都充满了力量之美。别提男生，恐怕连女生都会屈服于她的魅力。在接受采访时，李元玲曾说：“生活必须要有热情，并且时刻自我要求，要相信自己的努力会得到认可，那么才会有积极动力前进。”

在小编看来，她温柔下的力量是她吸引人们爱她的原因。比你强的人比你更努力工作。你有什么借口来偷懒呢？