​高效解决问题的6种方式

高效解决问题的6种方式

专注于解决方案，而不是问题 神经科学家已经证明，如果你执着于一个问题，大脑就找不到解决方案。这是因为当你专注于一个问题时，你实际上是在助长"消极情绪"，这反过来又激活了意识中的负面情绪。这并不意味着你需要"忽略困难"——相反，试着保持冷静。这有助于意识到问题，然后转向寻找解决方案，而不是抱怨"出了问题"和"谁应该受到指责"。保持客观 尝试并考虑所有可能的解决方案 - 即使乍一看，它们看起来很荒谬。为了启动可以提出可能的解决方案的创造性思维，重要的是不要立即放弃任何想法。 在企业广告行业工作了10年后，您已经了解到"任何想法都是好的"，它可以在头脑风暴会议和其他解决问题的方法中激发创造性思维。无论我们做什么，都不要取笑"愚蠢的决定"，因为妄想的想法往往会提出更有效的解决方案。公正地判断问题 尽量不要把问题看成是可怕的事情！仔细想想，问题出在哪里？这只是对当前情况的反应。问题告诉您，目前有些事情不起作用，您需要找到新的解决方案。因此，尝试公正地解决问题，而不是进行任何评估。如果你执着于"问题"这个标签，它会引起消极的想法，并防止突然出现可能的解决方案。抽象思考 在抽象思维的帮助下改变你思想的"方向"。集中精力说："你不能在另一个地方挖洞，把同一个洞挖得更深一点。尝试改变自己的方法，以新的方式看待事物。你可以试着从一个完全相反的角度来看待你的目标，即使看起来很愚蠢，新的原创方法通常会鼓励采用原创决定。说一种能提供机会的语言 用诸如"如果......"之类的短语来思考。和"想象一下，如果..."。这些表达使我们的意识有机会创造性地思考并激发新的解决方案。避免使用封闭的否定语句，例如："我不认为......"或"这是不对的，但是..."。简化一切可以简化的 作为智能生物，我们倾向于让事情变得比他们原本的更复杂。尝试通过概括来简化您的问题。删除详细信息并返回主要内容。尝试找到一个非常简单，明显的解决方案 - 结果可能会让您大吃一惊！我们都知道，简单的想法往往是最有成效的。